Qi Gong

Gymnastique douce énergétique, convenant à tout âge de la vie dans le respect de soi et de son environnement.
La séance commence par des automassages puis un enchaînement de mouvements debout, fluides, lents, doux et parfois toniques mais sans effort.
Un chemin holistique de bien-être pour tous qui apporte énergie, souplesse, harmonie, détente, centrage et une meilleure connaissance de soi.
Un temps pour dynamiser son potentiel vital et bien démarrer/finir la journée !
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Cv-express

Formée à Paris avec Laurence CORTADELLAS et Jean-Michel CHOMET, Line JOUOT enseigne le Qi Gong depuis quatre ans. Elle anime également le cours de Danse de la vie.

Matériel : chaussettes ou chaussures légères de sport en salle.
Public : tout âge, 20 participants max.
Horaire : jeudi 09h15-10h15 (à partir du 06/09/18) 
ou lundi 20h35-21h35 (à partir du 17/09/18)
Prix : 6,50€/cours ou forfait :
Qi gong lundi:
71€/sept.-déc. 2018 (13 séances)
60€/janv.-mars 2019 (11 séances)
55€/avril-juin 2019 (10 séances)
Qi gong du jeudi:
81€/sept.-déc. 2018 (15 séances)
66€/janv.-mars 2019 (12 séances)
55€/avril-juin 2019 (10 séances)
Infos/Inscription :
Line JOUOT
Tél. 0470 922 369
Courriel : [email protected]