NEW Yoga du rire

 Rire est bon pour la santé. Afin de profiter des effets bénéfiques du rire
sur la santé, il est recommandé de rire 10 à 15 minutes en continu. 
Un bon moyen d’accéder à ces bienfaits est de pratiquer le « Yoga du rire », qui allie exercices de rire et respiration du yoga. Ce concept de rire « sans raison », qui ne recourt ni aux blagues ni au sens de l’humour, vous apportera un bien-être physique, mental et psychique en toute décontraction.

Cv-express

Mireille BOONE a été formée selon la méthode du Dr Kataria par l’Académie du Rire (Belgique) et l’Institut du Yoga du Rire & du Rire-Santé (France). Elle possède une expérience dans le cadre du suivi de la consultation de la douleur chronique aux Cliniques universitaires Saint-Luc.

Public: Tout âge, 20 participants max.
Matériel:  Tenue confortable, chaussettes antidérapantes ou chaussons,
tapis de yoga, bouteille d’eau, et éventuellement, petit plaid de relaxation
Horaire: Lundi 11h00-12h00 – Dates en 2018 : 24/09, 08/10,
26/11 – Dates en 2019 : 28/01, 25/02, 25/03, 27/05 et 24/06
Prix: 7€/séance – 30€/5 séances (abonnement valable toute l’année académique)
Infos/Inscription:
Mireille BOONE
Tél.: 0477 712 988
Courriel: [email protected] 
Site: www.academiedurire.be
http://academiedurire.be/clubs_in_belgium.cfm?club=123